3.99 EUR

Pack 100 recipes high-protein (CSV)

100 recipes Spanish with macros real, ingredients JSON and instructions. CSV+JSON importable a Excel, MFP and custom apps.

Comprar ahora

Preview

Que incluye

Detalles

## What you get

- **100 recipes real**: 20 breakfasts, 30 meals, 25 dinners, 15 snacks, 10 postres
- **Macros calculated** with formula 4/4/9
- **Ingredients** in JSON (gramaje exacto)
- **Instructions** specific step by step
- **CSV + JSON** (compatible Excel, Sheets, scripts)
- **High-protein**: protein >= 25% kcal in all

## What it's for

- Banco of recipes for meal planning
- Importable to custom apps
- Base for your generator of menus
- Inspiración weekly with macros low control

## Compatibilidad

Excel, Google Sheets, pandas, JS/TS apps, Notion (with plugin CSV), MyFitnessPal (manual).

Lo que dicen otros usuarios

Justo lo que necesitaba para trackear sin lios. - Cliente verificado
En 5 minutos lo tenia funcionando, brutal. - Cliente verificado

Testimonios placeholder. Se sustituyen por reviews reales tras primeras ventas.

FAQ

?Como recibo el producto?

Tras el pago recibes en menos de 1 minuto un email con enlace de descarga directa del .zip. Sin esperas.

?Hay devoluciones?

30 dias garantia satisfaccion total. Si no te sirve, te devolvemos sin preguntas escribiendo a info@cals2gains.com.

?Necesito instalar algo?

Solo descomprimir el zip. Los HTML abren en cualquier navegador. Los Excel necesitan Microsoft Excel o LibreOffice.

Tambien te puede interesar

Database 500 foods Spanish (CSV)

500 foods of Spanish supermarket with calibrated macros and EAN. Mercadona, Carrefour, Lidl. CSV UTF-8 ready for Excel,

3.99 EUR
Comprar Pack 100 recipes high-protein (CSV) - 3.99 EUR
Suplementos basados en evidencia

Los suplementos que recomendamos

Solo los que tienen evidencia A o B. MyProtein con código CALS25 ahorra 25%.

🥛
Whey Impact MyProtein
Whey aislada 23g proteina/dosis. La mas vendida.
Ver en MyProtein →
💪
Creatina Monohidrato MyProtein
3-5g/dia. Suplemento con mejor evidencia cientifica.
Ver en MyProtein →
🔥
Beta-Alanina MyProtein
3-5g/dia. Aumenta capacidad anaerobica + endurance.
Ver en MyProtein →
💊
Multivitaminico Alpha Men
Para deportistas. Vitaminas + minerales + antioxidantes.
Ver en MyProtein →

Enlaces afiliate Awin · Cals2Gains gana pequena comision sin coste extra para ti.

🍽️
Solo 7 € · Descarga inmediata
30 recetas hiperproteicas (PDF)
Cada receta con macros calculados (proteína / carbos / grasas) + lista de la compra incluida.
Comprar — 7 €

Pago seguro Stripe · IVA incluido · Garantía 14 días